ru
Bu Push Up Board (Jim Taxtası), bədənin yuxarı hissəsini ev şəraitində peşəkar şəkildə formaya salmaq üçün nəzərdə tutulmuş çoxfunksiyalı bir idman alətidir. Məhsulun əsas xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:
Məhsulun Özəllikləri
Rəng Kodlaşdırma Sistemi: Taxtanın üzərindəki hər bir rəng xüsusi bir əzələ qrupunu hədəf alır:
Qırmızı: Çiyinlər.
Göy: Sinə əzələləri.
Sarı: Arxa qollar (Triceps).
Yaşıl: Kürək və bel əzələləri.
Ölçülər: Taxtanın uzunluğu təxminən 25 düym (63.5 sm), eni 7 düym (17.8 sm) və qalınlığı 0.75 düymdür (1.9 sm).
Portativ Dizayn: Məhsul qatlana bilən quruluşa malikdir, bu da onu daşımaq və saxlamaq üçün çox rahat edir.
Əlavə Avadanlıqlar: Dəstə daxil olan elastik müqavimət lentləri (expanders) sayəsində yalnız jim deyil, həm də qol və çiyin üçün dartınma hərəkətləri etmək mümkündür.
Erqonomik Tutacaqlar: Sürüşməyən və rahat tutuş təmin edən xüsusi dəstəklər biləklərə düşən yükü azaldır və zədələnmə riskini minimuma endirir.
Faydaları
Müxtəlif bucaqlarda jim etməyə imkan yaradaraq əzələlərin maksimum dərəcədə inkişafını təmin edir.
Düzgün duruş formasını qorumağa kömək edərək məşqin effektivliyini artırır.
Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli idmançılar üçün uyğundur.
.jpg)
